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Tai Chi Welt Kurse

Unsere Kurse

Entspannt und in kleinen Gruppen

Die Kurse von Tai Chi Welt basieren auf den Werten der drei Säulen des Wushu: Kampfkunst, Gesundheit und Harmonie. Tai Chi gehört zu den inneren Kampfkünsten, bei denen das Loslassen von körperlichen und mentalen Spannungen im Vordergrund steht. Ausgeschrieben heißt es Tai Chi Chuan (oder auch Taiji Quan), was so viel wie "die höchste Kampfkunst" bedeutet.

Wir üben den Alten Yang Stil, der in Europa von nur wenigen Lehrern unterrichtet wird. Dabei spielen das Öffnen der Gelenke und der Wirbelsäule sowie die Spiralbewegungen eine wichtige Rolle. Im Mittelpunkt steht bei allen Bewegungen das innere und äußere Aufrichten, ein guter Stand und eine klare Ausrichtung.

Tai Chi in Berlin Tempelhof

NEU! Mittwoch 19:45 bis 20:45 Uhr
Gesundheitspraxis Daniela Draeger
Strelitzstraße 12
12105 Berlin Tempelhof

Tai Chi in Berlin Friedrichshain

Donnerstag 18 bis 19 Uhr
Buddhistisches Zentrum Bodhicharya
Kinzigstraße 25
10247 Berlin Friedrichshain

© 2019 Tai Chi Welt e.V. i.G.